2022-02-20から1日間の記事一覧

008 ほんのちょっとだけ健康的に

入院生活

まだまだあかんなーとおもうがプールに行って1時間スイミング鶏ハムつくった昼と晩は白米をブロッコリーに変更ただ、チョコたべてしまって1600カロリーになってしまった糖尿病の本が読めなかった明日からもっとがんばろー